Freizeit und Weiterbildung Therwil

Qi Gong / Tai Chi

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Qi Gong / Tai Chi
Durch Achtsamkeit zur inneren Ruhe, Gelassenheit und neuer Lebendigkeit finden. Entspannung und Zentrierung verhelfen zu neuer Kraft, mehr Weichheit im Körper und zu Regeneration. Stress wird abgebaut, der Körper wird durchlässiger, beweglicher; die Organfunktion wird erheblich verbessert. Leben ist Bewegung bis in alle Zellen. Beleben wir den Körper gezielt durch körperliche & meditative Übungen, erhalten wir mehr Wohlgefühl, Balance und Harmonie. Es dient der Gesundheitsförderung, dem achtsamen Umgang mit sich selbst und andern.
Immer Montag Abend und Dienstag Morgen.

Kontaktangaben

Myrta Fink
Helvetierstrasse 27
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